স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সর্বশেষ সংবাদ শিরোনাম ও প্রতিবেদন।
লোড হচ্ছে
স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সর্বশেষ সংবাদ শিরোনাম ও প্রতিবেদন।
লোড হচ্ছে
দিনশেষে ক্লান্তি লাগা স্বাভাবিক বিষয়। বাড়ি ফিরে কিছুটা বিশ্রাম, নিজের যত্ন এবং ভালো ঘুম সাধারণত দিনের ক্লান্তি দূর করে দেয়। কিন্তু অনেকেই আছেন, যারা পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ঘুমের পরও সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করেন। এই দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি ধীরে ধীরে এক অদৃশ্য শহুরে মহামারীতে রূপ নিচ্ছে, অথচ আমরা তা বুঝতেই পারছি না। মানসিক চাপ, সঠিক পুষ্টির অভাব, শারীরিক অসুস্থতা, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনসহ নানা কারণ থাকতে পারে এর...
২ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ৯:১৫ এএম
লবণ আমাদের দৈনন্দিন জীবনে একটি অপরিহার্য উপাদান, যা শুধু খাবারের স্বাদই বৃদ্ধি করে না, বরং আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। যুক্তরাষ্ট্রের রটগার্জ বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক পল ব্রেসলিনের মতে, লবণ আমাদের শরীরের নিউরন, মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড, পেশি, ত্বক এবং হাড়সহ সব কার্যকর কোষের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। লবণে থাকা সোডিয়াম আমাদের লালায় দ্রবীভূত হয় এবং স্বাদ কোষে প্রবেশ করে তাদের সক্রিয় করে, যা আমাদের চিন্তা ও অনুভূতিকে উদ্দীপিত...
১০ মার্চ ২০২৫, ১১:৪৬ এএম
হৃদরোগকে নীরব ঘাতক বলা হয়ে থাকে, কারণ এটি অনেক সময় উপসর্গ ছাড়াই শরীরকে আক্রান্ত করে ফেলে। তাই বয়স ত্রিশ পার হলেই সবাইকে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত। অনেক সময় পরিবারিক ইতিহাস থাকলে উত্তরাধিকার সূত্রেও হৃদরোগের আশঙ্কা থেকে...
৫ জুলাই ২০২৫, ৯:৩৪ এএম