টিপস
টিপস সম্পর্কিত সর্বশেষ সংবাদ শিরোনাম ও প্রতিবেদন।
লোড হচ্ছে
টিপস সম্পর্কিত সর্বশেষ সংবাদ শিরোনাম ও প্রতিবেদন।
লোড হচ্ছে
আধুনিক জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতিদিন আমরা এমন অনেক পরিস্থিতির মুখোমুখি হই যা আমাদের মানসিক প্রশান্তিতে আঘাত...
২৮ নভেম্বর ২০২৫, ৯:৪১ পিএম
দিনশেষে ক্লান্তি লাগা স্বাভাবিক বিষয়। বাড়ি ফিরে কিছুটা বিশ্রাম, নিজের যত্ন এবং ভালো ঘুম সাধারণত দিনের ক্লান্তি দূর করে দেয়। কিন্তু অনেকেই আছেন, যারা পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ঘুমের পরও সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করেন। এই দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি ধীরে ধীরে এক অদৃশ্য শহুরে মহামারীতে রূপ নিচ্ছে, অথচ আমরা তা বুঝতেই পারছি না। মানসিক চাপ, সঠিক পুষ্টির অভাব, শারীরিক অসুস্থতা, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনসহ নানা কারণ থাকতে পারে এর...
২ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ৩:১৫ পিএম
আজকের ব্যস্ত জীবনে সময়ের অভাব ও কাজের চাপের কারণে অনেকেই নিজের সর্বোচ্চটা দিতে পারেন না। সময় কম, কাজ বেশি, এই সমস্যার কার্যকর সমাধান হতে পারে প্রোডাক্টিভিটি বা উৎপাদনক্ষমতা...
১১ জুলাই ২০২৫, ১১:৫৭ পিএম